Горячая линия: 8(36552) 9-11-80
Время работы в рабочие дни:
понедельник-пятница
с 8-00 до 17-00 ч.
Перерыв с 12-00 до 13-00 часов.
Часы работы:
Рабочее время:
с 8:00 до 17:00
Перерыв:
с 12:00 до 13:00
Выходные дни:
суббота, воскресенье
12 сентября 2025 года подопечные отделения «Активное долголетие» ГБУ РК «ЦСО Первомайского района» вышли на очередное спортивное занятие на новый физкультурно-спортивный комплекс открытого типа в Первомайском районе. Участники занятия провели разминку и отработали комплекс упражнений «Координация и равновесие». Данный комплекс упражнений не требует больших энергозатрат, но способствует предотвращению возрастных ухудшений координации и равновесия при движении. Упражнения, направленные на развитие координации и удержания равновесия тела в пространстве при ходьбе, а также при вставании, полезно выполнять ежедневно. Их можно выполнять даже дома без специальных спортивных снарядов. Однако, коллективное занятие на свежем воздухе непременно улучшит результат и подарит хорошее настроение.